水曜日は休肝日

ごきげんよう

絶交中の友達とのお話の中で、僕はお酒を毎日飲んでるという話題に

量的には1日1本の無糖チューハイ

で、前にお寺で僕があまり水分を取らないという話をしたら

「男性は水分を取らないと尿路結石になるよ」

そこで、チューハイは水分補給にもなってるし、お仕事のご褒美にと毎日飲んでいたんだけど

休肝日ぐらいはないといけないなって話になって

ただ、自分で休肝日を作っても自分で作ったルールは簡単に破れる

そこで、絶交中の友達に休肝日を作ってもらった

水曜日が僕の休肝日になりました👻

そう、今日が休肝日！

ここで約束を破って絶交中が超絶交中にならないようにしたいから約束は守るわん🐶

そういえば、最後の休肝日っていつだったっけ？

2年ぐらい前に風邪ひいた時に1日だけ飲まなかった記憶が

それ以来の休肝日

量が少ないとはいえ、肝臓を丸々休める日があったほうがいいから

いい機会だったわん🐶

絶交中の友達に感謝しなくちゃ👻ありがとう

という事で、今日はルイボスティーで水分補給