ごきげんよう
先日、今年最後の内科受診に行ったわん🐶
その時に、ひさしぶりの体重測定
夏にビールやら焼酎やらをいっぱいもらったので普通にむくんだ気がしてた
なので、最近は食事制限と1日20回の腹筋
肌間隔では体重は落ちた気がする
けど、結果は61．3ｋｇ
自分の中では59ｋｇぐらいだったんだけど･･･👻
多分、腹筋で筋肉が付いたのかな？筋肉の方が重いらしいから
それでも59ｋｇが僕の中でのベスト体重なので、きっと付いてるであろう内臓脂肪を落とせば2．3ｋｇなんてあっという間だ！
まぁ、正月に食べてしまうから太ってしまうんだろうけど
調べてみたら、174cmの僕の標準体重は66．6ｋｇらしい
おぉ！666はダミアンじゃないですか！
今の体形を維持しつつ66．6ｋｇになるには、細マッチョにならないといけない？
絶対無理！
運動も筋トレも嫌い！
目が見えてた頃は格闘技バカだったので、すぐ影響されて筋トレしてたけど三日坊主だし
今でも筋トレしようと打首獄門同好会の筋肉マイフレンドを聴きながら、「筋肉は裏切らない」と自分に言い聞かせてるけど
筋トレつらい！！！！！
楽にマッチョになれたらどれだけ嬉しいか
ただ、メタルなら太い腕でギター弾いてるとかっこいいけど
僕みたいなパンク野郎は太い腕だとキャラがぶれる
なので本気の筋トレはしたらいけないけど
筋トレしたら姿勢がよくなるのは理解してるので、腹筋と背筋だけはつけたい
それと、座ってるとお尻が痛くなるからお尻に肉も付けたい
2．3ｋｇがお尻の肉に移動してくれると嬉しいけどなー
･･･
いや、ペットボトル1本分がお尻に来たら困るな
2．3ｋｇって数字で見ると少ないけど、ペットボトル1本分と考えるとすごいな
どうせ正月には太るけど、がんばってダイエットしよっと👻
ひんだれた商店
